[問題] 有用蒸的早餐食譜嗎?

因為每天早上都是在家吃完早餐才去上班每天吃外面的也都是那幾樣吃也吃膩了想說自己做早餐也想不到什麼方便的食譜都是煎蛋餅、蒸包子、買稀飯、麵包...等常吃煎的烤的也容易火氣大所以想問問有什麼食譜用蒸的這樣方便又健康? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 120.106.165.183 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1630652460.A.8F8.html

1^F→vdml: 可以煮鹹粥芋頭粥、廣東粥蒸蛋 09/03 16:24

2^F推dianalin1214: 地瓜、饅頭、蛋、熱狗 09/03 16:40

3^F推royant399: 蒸吐司夾培根/起司/小黃瓜絲/番茄醬/少少美乃滋 09/03 17:18

4^F推eveno: 蒸蔬菜 09/03 17:19

5^F→royant399: 只有培根需要處理，如果要煎的話我會順便弄個蛋。好市 09/03 17:19

6^F→royant399: 多有賣可以直接吃的培根。 09/03 17:19

7^F推gtrist0301: 吐司蒸起來口感很糟糕吧 09/03 18:01

8^F推xulu0: 饅頭、肉包 09/03 18:26

9^F推zozomaymay: 我家會蒸珍珠丸子當早餐 09/03 19:16

10^F→jior: 要健康那豈不是就下層蒸個雞腿蒸個魚，上層蒸個蔬菜醬子 09/03 19:31

11^F推lattebear: 水餃，還可以挑口味 09/03 19:48

12^F推loveblud: 古早味鹹粥好吃 09/03 20:14

13^F推tommy123310: 沙拉 09/03 22:49

14^F→mrschiu: 不如買幾本電鍋食譜... 09/03 23:21

15^F推hedgehogs: 吐司蒸的時間對會像剛出爐的 09/04 00:00

16^F推LanLan0215: 貝果？現在有好多種不同口味 09/04 00:15

17^F推chingggg: 港式點心蝦餃燒賣 09/04 02:13

18^F推hsinlingchu: 蒸蔬菜配蛋 09/04 03:44

19^F推yoyufaye: 粽子..... 09/04 04:28

20^F推eesuoynac: 蒸南瓜+整顆蛋，配豆漿+切好的水果+堅果 09/04 10:37

21^F推FarkU: 蒸燒賣、鳳爪、荷葉雞，再泡一壺菊花茶，變粵式早茶。 09/04 15:30

22^F→hantulee: https://i.imgur.com/dFloZEy.jpg 09/04 16:52

23^F推twtrees: 電鍋蒸水煮蛋，切碎作沙拉蛋，用電鍋餘溫熱吐司，夾起來 09/04 19:40

24^F→twtrees: 很好吃，也營養。 09/04 19:40

25^F推rubqeen: 燕麥~~ 09/04 21:38

26^F→s2678132: 蒸蛋 09/05 06:03

27^F→hane1306: 地瓜/南瓜/馬鈴薯+蛋、肉包、鹹燕麥粥、牛奶燕麥粥、豆 09/05 10:02

28^F→hane1306: 漿燕麥粥、鹹粥、饅頭+蛋、貝果、蒸飯配肉鬆或包成飯糰 09/05 10:02

29^F→hane1306: 、蒸餃... 09/05 10:02

30^F推vivianlala: 貝果用蒸的也不錯 09/05 22:23

31^F推zhong303: 好市多貝果，用蒸的超棒 09/06 02:12

32^F→Valerie18: 上層蒸地瓜或馬鈴薯，下層蒸雞湯蒸蛋 09/07 12:30

33^F推abluelos: 腸粉。 09/10 19:47

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